cos nie tak

Clara coś sięe tak pospieszył nie dałeś mi edytować wypowiedzi a widze kilka byków niezłych. Tak w kibelku na szybko to niezbyt dobry pomysł. Proponuje mix`y masowe pić jednak powoli bez pośpiechu. Pamietajmy, ze taki koktajl ma niekiedy więcej kalori od normalnego posiłku i nie należy go wciagać w 30 sek. Hosse

Kompendium wiedzy o odżywianiu http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Żeby mieć rzeźbę, trzeba najpierw te mięśnie jakoś zbudować. Zwykłymi brzuszkami nie da się tego zrobić. @ungabunga jak najbardziej trafiona, bo napisałeś ogólnie "że nie pomagają" w pierwszym poście, wobec tego skrytykowałeś brzuch [...]

800zl to i tak dla mnie za duzo jak na tak stary sprzet jak mowisz ze moze miec 10 lat, a nuz mi cos ***nie i 800zl w plecy... moge tak 500 + kw, i prosilbym o zdjęcia

dam tutaj odpowiedź co i jak... taki pech, wszystkie zabawki już skompletowałem, nie przypuszczałbym, że coś jest nie tak, dobrze się czuję, r*cham normalnie, jestem może trochę przemęczony, ale to przez to że dużo sobie narzuciłem, od 2 miesięcy jestem na nogach od 5, a od 2 tygodni dodatkowo 3 razy w tygodniu trenuję (po kontuzji od nowa [...]

Czy coś będzie nie tak, chodziło mi o organizm, bo wypić to mogę w każdej formie, oby tylko się dało, bo przez piane się nie da...

Panowie, kto w tych czasach slyszal, zeby bez Alegro jakiemus kolesiowi z forum ufac ot tak sobie. Domyslilem sie, ze cos jest nie tak, kiedy zadalem mu kilka pytan i chcialem kontaktu mailowego, a ten nabral wody w usta. Olalem wiec potencjalnego naciagacza. Inna, sprawa, ze nie wiedzialem, ze ktos jeszcze sie do niego zglosil.

no kopalo ale dopoero przy dawce 90 mg.. wiec cos tu jest nie tak... Zmieniony przez - shaft3 w dniu 2008-05-17 01:12:26

Możesz podbić, nie masz w sumie nic do stracenia. Genesis to jak dla mnie loteria, co i rusz słyszy się, że coś jest nie tak z czymś od nich. Sam się też przejechałem na winie, które okazało się metą.

Możesz do ogarnietego fizjo się wybrać i zbada twą mobilność. Moze coś trzeba wzmocnić, jakaś grupę mięśniową poluzować. Na RTG też można zobaczyć stan kręgosłupa wiadomo ze nie tak dokąłdnie jak przy rezoannsie. Mzoe szybciej RTG otrzymasz na NFZ.

Nie wiesz rowniez jaki mam % BF, sam tego nie wiem ale z pewnoscia cos ~18%, w pasie mam 96cm a chce zredukowac do 85, to nie tak ze jestem totalnie zielony w tej kwestii i sugeruje sie tym co pisze na opakowaniu, dawkowanie jakie opisalem jest sugerowane przez uzytkownikow, jednak nikt nie miksowal tych dwoch spalaczy i wlasnie nad tym sie [...]

U mnie było hipogonadyzm z powodu za wysokiej prolaktyny (ale kosmicznie wysokiej, nie tak jak u Ciebie). Ale to inny rodzaj, bo np. miałem estrogen poniżej normy. Tylko lepiej nie bierz tego gówna bromergogon (bromokryptyna), bo ma dużo skutków ubocznych. Dużo lepsza jest kabergolina pod względem skutków ubocznych, efektywności działania (działa [...]

To nie tak działa że trenując hantlami spalisz tłuszcz z klatki, moze sie okazać że spalisz go z rąk a nie z klatki, z reguły na brzuchu i na klacie najgorzej schodzi, podstawa to dobrze zbilansowana dieta, trening rowerowy musi być z dobrą intensywnością, więcej niż 20 minut, jak chcesz coś z elementów crossfitu to np burpees, tabata squat, [...]

Dlatego napisałem na początku żeby autor podał jakieś dane o sobie :) Generalnie - powinno się ćwiczyć tak często i tak intensywnie dopóki odnosimy z tego korzyści. Jeśli te korzyści wraz z wykonywanymi treningami maleją (spada siła, ogólne zmęczenie itd.) to znak, że coś poszło nie tak i trzeba zmienić stategię. Kiedyś mojej [...]

Wiesz zrób tak... Stań bokiem i pstryknij fotkę tak żeby zebrać sie od pasa do góry (głowę możesz sobie darować). Później stań przodem (najlepiej niech ktoś Ci zrobi albo walnij z lustra) i na końcu w projekcji przednio bocznej. A uważasz że coś jest nie tak z Twoja klatką czy tylko chcesz sie upewnić że jest dobrz? Pzdr

coś robie nie tak i nie wiem co. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html ;-) Zmieniony przez - super_agniecha w dniu 2013-12-06 17:40:27

nie tak ciężko o coś równie dobrego czy też lepszego, nie tak ciężko nawet o org omo/prolo

tak psoatw na diete i trenining, asle nie tak że raz zrobisz trening raz nie, coś tam bedziesz podjadał itp bo nie bedzie efektów

To może mieć wiele przyczyn: - Żle ćwiczysz biceps lub barki tj. jakieś bujania itp. - Nie ćwiczyłeś barki lub za często ćwiczyłeś biceps - Miałeś kontuzje lub masz inną chorobe - Masz takie barki genetycznie Tak tylko gdybam ale serio nigdy nie widziałem, żeby ktoś więcej ciskał na biceps niż na bary :/ Coś chyba nie tak z tobą

Ale dzwoniąc do was dostawałem informacje sprzeczne z tym co tutaj piszecie wiec nie wiem kogo słuchać. Najpierw była informacja że będzie w tygodniu od 14 do 18Lutego następnie piszecie tutaj że jeszcze w następnym czyli od 21 do 25 a dzisiaj pani mi mówi ze zapomnieliście o mojej przesyłce więc coś jest chyba nie tak ??? Cały czas kłamiecie [...]

Teoretycznie kreatyna ciągnie wodę do mięśni i już tylko z tego powodu się powiększają (przynajmniej u mnie tak jest), do tego większa pompa i wytrzymałość (mogę więcej razy podnieść ten sam ciężar). Myślę, że po 2 tygodniach powinieneś już jakiś "objaw" zauważyć. Jak nie to coś z dietą, treningiem jest nie tak, albo należysz do małej [...]